Cantidad de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico en El pescado, salmón, coho, de piscifactoría, crudo

Peces y moluscos

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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico

18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico que no sean El pescado, salmón, coho, de piscifactoría, crudo.

Aceite, semillas de lino, prensado en frío 53.368 g 53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido 48.93 g 48.93%
Semillas, semillas de lino 22.813 g 22.81%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron 17.83 g 17.83%
Aceite, nuez 10.4 g 10.4%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados 10.024 g 10.02%
Aceite de canola 9.137 g 9.14%
Frutos secos, nueces, inglés 9.08 g 9.08%
Nueces, Butternuts, se secaron 8.718 g 8.72%
Frutos secos, nueces, seco asado, con sal añadida 8.493 g 8.49%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera 7.635 g 7.64%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos 7.432 g 7.43%
Petróleo, PAM spray para cocinar, original 7.19 g 7.19%
Aceite, vegetal, soja, refinado 7.034 g 7.03%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera 6.912 g 6.91%
El petróleo, el germen de trigo 6.9 g 6.9%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar 6.789 g 6.79%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites) 6.766 g 6.77%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera 6.397 g 6.40%
Aceite, la mostaza 5.899 g 5.90%
El pescado, salmón, coho, de piscifactoría, crudo

El pescado, salmón, coho, de piscifactoría, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en El pescado, salmón, coho, de piscifactoría, crudo se enumeran a continuación.

Agua 70.47 g 70.47%
La energía (calorías) 160 kcal
Energía (julios) 669 kJ
Proteína 21.27 g 21.27%
lípido total (grasa) 7.67 g 7.67%
Ceniza 1.3 g 1.3%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Calcio, Ca 12 mg 0.01%
Hierro, Fe 0.34 mg
El magnesio, Mg 31 mg 0.03%
El fósforo, P 292 mg 0.29%
Potasio, K 450 mg 0.45%
Sodio, Na 47 mg 0.05%
Zinc, Zn 0.43 mg
Cobre, Cu 0.048 mg
El manganeso, Mn 0.012 mg
El selenio, Se 12.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 1.1 mg
tiamina 0.09 mg

Nutrientes en El pescado, salmón, coho, de piscifactoría, crudo